Vede Markéta Szabó – certifikovaná lektorka pro vedení lekcí HJT pro ženy

Cena: 2500 Kč.

Bezpečná metoda pro řešení nejrůznějších problémů spojených s hormonální nerovnováhou žen. Výsledky HJT jsou podložené vědeckou studií a zkušenostmi tisíců žen z celého světa. Kurz je ideální pro ženy, které preferují přirozenou cestu při řešení svých zdravotních potíží.

Na kurzu si osvojíte speciálně navrženou sestavu cvičení, dechových a antistresových technik, kterou poté můžete samostatně cvičit doma. Zabere to přibližně 30 minut.  Také si odnesete podrobná certifikovaná skripta jako podporu pro domácí praxi.

HJT pomáhá ženám v těchto oblasech:

- menopauza (a její nepříjemné projevy)

- předčasná menopauza

- PMS

- polycystické vaječníky

- ztráta menstruace nebo ovulace

- problémy s otěhotněním (způsobené hormonální nerovnováhou nebo nedostatečným prokrvením v pánevní oblasti)

- snížená funkce štítné žlázy

- inkontinence, osteoporóza, nespavost, padání vlasů, lámavé nehty, akné, syndrom karpálního tunelu

Kontraindikace, aneb kdy metoda není vhodná:

- těhotenství

- onkologické problémy hormonálního původu

- pokročilá endometrióza

- velký myom (6 cm a více)

- psychiatrická diagnóza

- neidentifikované bolesti břicha

- po nedávné operaci či jiném vážném stavu – jen po odsouhlasení ošetřujícím lékařem

Pokud potřebujete poradit, zda je kurz vhodný právě pro vás, neváhejte oslovit lektorku na emailu: sebestikova.m@gmail.com případně na telefonu 721 029 413.

Nové termíny brzy. 

Přijďte si vzít zpět uvězněnou energii, uvolnit se, zbláznit se, dovolit si to, co si jindy nedovolíte. Pustit to, co už nepotřebujete, anebo vás nějak v životě omezuje.

Meditací vás provede Michaela Lerchová. Když ji navštívíte v Bylince, poskytne vám detailní informace.

Cena: jednotlivě 200 Kč, celý minikurz (doporučuje se): 700 Kč

Přihlášky na info@yogaquest.cz nebo přes rezervační systém.

Dýchat je přirozené. Dýchat je zábava. Dýchat je umění.

Exkluzivní workshop dýchacích postupů, které uplatníte v běžném životě. Mají různé účinky a jsou určeny pro různé příležitosti.

Lektor Josef Káninský má 15 let praxe pokročilých jogínských technik. Připravil sestavu vhodnou pro úplné začátečníky. Nikdo nemusí mít zkušenosti s jógou. 

Cena: 390 Kč

Přihlašujte se vždy na aktuální termíny, platba na místě nebo převodem na účet 230411737/0600.